trainingspläne

Wir bieten die Möglichkeit an, 12-Wochen-Pläne zu erwerben. Diese können individuell erstellt werden und kommen mit einigen Tipps und Tricks zu angefragten Themen. Der Preis errechnet sich nach dem jeweiligen Zeitaufwand. Fragt uns einfach unverbindlich an.

kostenfreier Einsteiger*innenplan: für alle, die sich Struktur und Inhalte in ihrem Lauftraining wünschen. Der Plan kann häufiger durchlaufen werden, da er pro Woche zwei bis vier Läufe vorsieht. Individuell kannst du also entscheiden, ob du zwei, drei oder vier Mal laufen möchtest.  Zusätzlich findest du wichtige Informationen zum Laufeinstieg.

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